Utjecaj tjelesne aktivnosti na organizam
Utjecaj tjelesne aktivnosti na kosti U našem tijelu nalazi se više od 200 kostiju – jakih, gustih i međusobno povezanih, koje omogućuju kretanje te štite unutarnje organe. Sastoje se od tvrdog vezivnog tkiva i kalcijevih minerala, a postoje dva osnovna tipa kostiju:...
Celulit
Celulit je jedan od glavnih neprijatelja žena, a vrlo rijetke su one koje nemaju problem s njim. Javlja se kao posljedica genetike i građe tijela, loših životnih navika i premalo kretanja. Celulit je potkožna naslaga masnog tkiva s karakterističnim udubinama i...
Easy Flossing
Easy Flossing tehnika potječe iz Njemačke i njen tvorac je poznati Njemački fizioterapeut Swen Kruse. Easy flossing je tehnika primjene elastične trake od lateks materijala. Njenom primjenom stvara se kompresija koja se zadržava par minuta. U tom periodu primjenjuju...